张博士聊脾胃

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舌苔，就像是一个“反射器”，不仅时时刻刻在反映身体内部脏腑的变化，也一直是中医辨病的重要依据和手段。我也经常给大家科普一些“特殊舌象”的辨证方法，但是我在看诊的过程中发现，大家关注度最高的还是“舌中有裂纹”这种舌象。

很多患者朋友一发现舌头上出现了“裂纹”，就开始提心吊胆起来，一方面可能是因为裂痕带来的“视觉冲击”比较大，另一方面可能是把身体已有的症状跟裂纹联系到一块了。所以才会比较担心。

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其实，我想告诉大家的是：裂纹舌并没有那么可怕，尤其是竖向的裂纹，只需要简单的调理就能恢复，但是如果出现横向裂纹，问题就比较大，需要特别重视。

对于竖向裂纹来讲，其背后的成因也是多的，今天就给大家讲一讲4种裂纹舌背后的成因，以及相对的改善方法。

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1、脾虚湿重导致的舌中出现裂纹

脾作为人体运化的重要脏腑，负责水液和水谷的运化。如果脾虚，运化能力就会下降，摄入的食物不能被吸收消化，就会堆积在体内，阻碍气机的运行，最终导致津液不能上达于舌，最终出现干燥、裂纹。

同时脾虚还会生痰湿，痰湿阻络也会导致气机不畅，气血运行受到影响，不能濡养舌体，从而出现裂纹。

此类患者往往舌体胖大，有浅细裂纹，舌苔白腻或白厚，舌边可能有齿痕。患者常伴有食欲不振、腹胀、大便溏薄、神疲乏力等症状。

推荐参考中成药：参苓白术散健脾益气，渗湿止泻，改善裂纹舌。

2、心火旺盛导致的舌面出现裂纹

心主血脉，其华在面，开窍于舌。心火旺盛时，就像身体里有一团过旺的“火”，心火旺盛，津液被灼烧亏损，舌头就会慢慢出现裂纹，甚至是萎缩瘦小。

当然，这类患者除了舌面会出现裂纹之外，往往还伴随有口舌生疮、心烦失眠、小便短赤、大便干结、面红目赤、口渴喜冷饮等症状。

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推荐参考中成药：黄连上清片  清心泻火、利尿通淋，缓解心火，改善裂纹舌。

3、阴虚导致的舌中出现裂纹

阴虚的人，是不能对抗体内的阳气的，所以才会产生内热， “内热”就像是一团火，不断在炙烤津液，津液亏损，裂纹就出现了。

当然这里的阴虚只是一个总称，像胃阴虚、肺阴虚、心阴虚、肾阴虚等，都会造成舌面出现裂纹，中间涉及的、病机、甚至是不同的用药方式，内容太多，不在一一细讲。

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大家只需要知道，心阴虚：天王补心丹；肺阴虚：百合固金丸；胃阴虚：益胃汤；肾阴虚：六味地黄丸即可，当然用药的前提一定是辨证准确，病机明了！

4、血虚导致舌中出现裂纹

气血我们都知道，是具有营养和滋润全身脏腑组织的作用，舌体的正常形态自然也是需要气血的濡养，如果血虚，血液总量减少，就像河流的水量不足一样，无法充分灌溉舌体这片“土地”。舌体得不到足够的血液滋养，就会慢慢出现裂纹。

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血虚导致裂纹舌，此类患者往往还伴随有：面色苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠、肢体麻木、女性月经量少、色淡或闭经等。

推荐参考中成药：四君子丸和归脾丸 补血调经、健脾养心，益气补血，消除舌裂纹。

好了，今天的分享就到这里了~

结语：

舌中出现竖裂纹的情况虽然造成不了什么大病，但是会导致小毛病常伴其身。虽然其内后的原理很简单，就是“津液不足”和“气血亏损”不能上荣于舌体造成的，但是能造成这两者的病机是非常多了，很多时候会错杂出现，很难对症下药，所以提醒大家，如果出现裂纹舌，但是不知道病机所在，用药前一定要在专业医生指导下使用。

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有问题可以详细跟我讲，辨证后之后会给你一点合适的调理建议。

写在最后

我的寄语

我是张国杰，河南省中医研究院附属医院，副主任医师，师从国医大师——张磊，祖上三代从医，深受中医文化浸染，写文章的目的在于传播中医文化和脾胃病调理思路。给大家带来一点有用的科普。

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